Ambiti di intervento Mindfulness (meditazione terapeutica):
- riduzione dello stress
- eliminazione pensieri intrusivi
- gestione delle emozioni
Ambiti di intervento Mindful Eating (mindfulness applicata all’alimentazione):
- sovrappeso (in collaborazione con il nutrizionista, dietista o dietologo)
- binge eating (abbuffate)
- bulimia con condotte di eliminazione (vomito autoindotto, eccessivo esercizio fisico etc.)
Ambiti di intervento Terapia Breve Strategica
Disturbi d’ansia
- attacchi di panico
- ansia generalizzata
- disturbo post-traumatico da stress
- ansia da prestazione.
Fobie
- paure specifiche (auto, aerei, animali, spazi chiusi o aperti, oggetti, situazioni, contatti, sporco..).
Disturbi legati al corpo e a somatizzazioni
- ipocondria (paura delle malattie)
- dismorfofobia (fissazioni legate all’aspetto fisico o ad una parte del corpo)
- dolori e manifestazioni somatiche e sintomatiche improvvise.
Fissazioni e ossessioni (disturbo ossessivo compulsivo).
- pensieri o azioni ripetitive con o senza comportamenti ritualizzati come ad esempio lavarsi ripetutamente le mani, controllare più volte un’azione o un pensiero, pulire e disinfettare continuamente.
Disordini alimentari
- anoressia
- bulimia (abbuffate con o senza vomito)
- obesità
- alternanza tra astinenza dal cibo e abbuffate
- fissazioni alimentari.
Disturbi dell’umore
- depressione
- apatia
- reazioni al lutto e all’abbandono.
Disturbi sessuali
- impotenza
- anorgasmia
- fissazioni sessuali
- vaginismo
- difficoltà di erezione
- eiaculazione precoce
- disturbi del desiderio.
Problemi relazionali in differenti ambiti
- coppia e famiglia (conflitti, separazioni, problemi nell’educazione dei figli)
- lavoro (conflitti, cambiamenti, burn out, mobbing, rischio stress da lavoro correlato, raggiungimento di obiettivi).
Problemi dell’infanzia e dell’adolescenza
- disattenzione
- iperattività
- comportamenti oppositivi provocatori
- disturbo da evitamento
- ansia da prestazione
- fobia scolare
- paure specifiche (animali, situazioni, oggetti).
Disturbi legati all’abuso di internet
- shopping compulsivo in rete
- gioco d’azzardo patologico
- dipendenza da chat
- dipendenza da cybersesso
- ricerca compulsiva di informazioni in rete
Disturbi legati all’abuso di alcool e tabacco.